子どもの視力が落ちてきたとき、
「近視進行抑制って、いつから始めるのが正解なんだろう？」
そんな疑問や不安を感じていませんか？
早く始めたほうがいいと聞く一方で、
「まだ小さいし、様子見でいいのでは」
「本当に今から必要なの？」
と迷ってしまう親御さんは少なくありません。
実は、近視進行抑制は
視力の数字だけで始め時を判断する治療ではありません。
大切なのは、子どもの目がどれくらいのスピードで成長しているか──
つまり**眼球の成長（眼軸長）**の状態です。
この記事では、
- 近視進行抑制を考え始める年齢の目安
- 「早すぎる」「遅すぎる」を分けるポイント
- 眼科でチェックされる本当の判断基準
を、専門家の視点でわかりやすく解説します。
「今、何をすべきか」を整理したい方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
結論：近視進行抑制は「何歳から始めるべき？」
近視進行抑制は、年齢だけで一律に決めるものではありません。
ただし、目安となるタイミングはあります。
結論を先にまとめると
- 多くの場合、検討が始まるのは
小学校低学年（6〜8歳ごろ） - 「視力の数字」よりも
近視の進むスピードが重要 - 早すぎる治療は不要、でも遅すぎると効果が出にくい
この3点が、親御さんにまず知ってほしい結論です。
関連記事：【近視進行抑制の方法をまとめています】
なぜ「小学校低学年」が一つの目安なのか
近視は、
眼球（眼軸長）が成長することで進行する状態です。
特に、
- 6〜12歳ごろ
- 身長が伸びる時期
この時期は、目も一緒に成長しやすく、
近視が一気に進みやすいタイミングでもあります。
そのため、
近視が始まったばかりの小学校低学年は進行をゆるやかにできる“チャンスの時期”
と考えられています。
眼トリさん点眼やコンタクトなど、本人も必要性を理解できるようになるのも
この時期からですね！少しでも理解できるようになると継続しやすくなる
メリットがあります。
年齢よりも大切な「始めどき」のサイン
「何歳だから始める／始めない」ではなく、
眼科では次のようなポイントを重視します。
- 半年〜1年で視力が大きく下がっている
- 度数（近視の強さ）が短期間で進んでいる
- 眼軸長が年齢平均より早く伸びている
- 両親どちらか、または両方が強度近視
これらが重なるほど、
近視進行抑制を早めに検討する意味が大きくなります。
眼トリさん当てはまる項目が多ければ多いほど、
将来の強度近視リスクが高い傾向にあります。
「まだ軽い近視」でも始める意味はある？
ここでよくある誤解があります。
「まだ軽い近視だから、様子見でいいですよね？」
実は、
近視進行抑制は“軽いうち”のほうが効果を発揮しやすい
と考えられています。
強く進んでからではなく、
- 近視が出始めた
- 進み始めた
この段階で進行スピードを抑えることが、
将来の強度近視を防ぐことにつながるのです。
ただし「誰でもすぐ始めればいい」わけではない
一方で、
- 視力が安定している
- 進行がほとんど見られない
- 生活環境の改善だけで対応できそう
このような場合は、
すぐに治療を始めない選択もあります。
近視進行抑制は
「不安だから始めるもの」ではなく、
必要性を評価したうえで選ぶ治療です。
迷ったら、まずは眼科で「相談」から
「今すぐ治療が必要かどうか」は、
家庭だけで判断するのは難しいものです。
眼科では、
- 視力
- 屈折値
- 眼軸長
- 年齢・成長スピード
これらを総合して、
その子にとっての最適なタイミングを判断します。
眼トリさん「まだ始めなくて大丈夫」という結論になることも、
立派な判断のひとつです
では、実際に近視進行抑制を始める場合、
どんな方法が選択肢になるのでしょうか？
下記の記事では、
低濃度アトロピン・オルソケラトロジー・抑制用ソフトコンタクト
それぞれの特徴と向いている子を詳しく解説しています。
