この症状、様子見でいい？──眼科を受診すべきサインまとめ

「目の調子が悪いけれど、病院に行くほどかな？」
そんなふうに迷った経験はありませんか？

どの診療科でも「受診するほどではないかも」とためらう人は多く、
その悩みは決してあなただけではありません。

そこで今回は、視能訓練士である私が
「眼科を受診したほうがいいサイン」をわかりやすくまとめました。
迷ったときの目安として、ぜひ参考にしてください。

受診を迷う人が多い4つの理由

目に違和感があっても、「少し様子を見よう」と思う人は多いです。
実際、眼科を受診するきっかけの多くは「もう少し早く来てほしかった症状」です。

受診をためらう主な理由には、次のようなものがあります。

• 仕事や家事が忙しく、時間が取れない
• 自然に治ると思った
• どの程度なら眼科に行けばいいのかわからない
• 眼科は検査が多く、少しハードルが高く感じる

ですが、目の病気は放置し、進行してから気づくケースが多いのが特徴です。

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受診が必要なサイン

「早めに受診したほうがいいサイン」を症状別に4つにまとめました。

①【痛み・強い充血】

「目が痛い」「赤くてまぶしい」「涙が止まらない」――
この3つのうちどれか1つでも当てはまる場合は、早めの受診をおすすめします。

とくに注意が必要なのは次のような病気です。

• 角膜炎：コンタクトの汚れや乾燥、外傷が原因。放置すると角膜が濁り、視力低下の恐れ。
• ぶどう膜炎：光がまぶしく、目の奥に痛みを感じる。全身の免疫疾患と関係することも。
• 急性緑内障：急激な眼圧上昇により、強い痛みと頭痛、吐き気を伴う。救急受診が必要。

💡 “赤くて痛い”は危険のサイン。
市販の充血用目薬ではなく、必ず眼科で原因を確認しましょう。

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②【かすみ・視界の異変】

「ぼやける」「視界がゆがむ」「片目だけ見えにくい」
このような症状は、疲れ目や老眼ではなく眼底の病気が隠れていることもあります。

• 黄斑変性症：視界の中心がゆがむ、真ん中が見づらい
• 糖尿病網膜症：血糖コントロールが悪い人に多く、視力低下の原因に
• 網膜剥離：視界の一部が欠ける、カーテンのように影が見える

特に「片目だけ見えにくい」「急に見え方が変わった」場合は要注意です。
翌日まで様子を見ずに、できるだけ早く受診してください。

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③【光・飛蚊・黒い影】

「光がチカチカする」「虫みたいな影が飛んで見える」
このような“飛蚊症”の変化も、年齢以外の原因で起きることがあります。

• 後部硝子体剥離：加齢で起こることが多く、ほとんどは問題なし。
• ただし、同時に**網膜裂孔（れっこう）**が起きると、そこから網膜剥離に進行することがあります。

🧭 注意ポイント

• 光を感じる（ピカッと光る）
• 飛蚊の数が急に増えた
• 視界の端が欠けるように見える

これらがあれば、すぐに眼科へ。早期治療で失明を防げるケースもあります。

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④【急な視力低下】

「昨日まで見えていたのに急に見えづらい」「メガネを変えてもぼやける」
このような急な視力変化は要注意です。

• 一時的な視力低下：疲れ・ドライアイ・ピント筋のこり
• 病的な視力低下：視神経炎、黄斑のむくみ、網膜の出血　など

“急に”“片目だけ”“改善しない”
この3つがそろったら、早めに眼科へ。
見え方の変化を自覚したタイミングをメモしておくと、診察時に役立ちます。

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すぐに受診すべき“危険サイン”チェックリスト

以下の項目に1つでも当てはまれば、「その日のうちの受診」を強くおすすめします。

☑ 片目が急に見えづらい
☑ 光がまぶしくて開けられない
☑ 視界に黒いカーテンのような影
☑ 目の奥にズキズキする痛み
☑ 見ると吐き気がする

これらは、時間との勝負になる病気のサインであることもあります。
休日や夜間でも、迷わず「救急で眼科対応可能な病院」に相談してください。

また、地域によっては＃7119（救急安心センター事業）などの相談ダイヤルを活用することもおすすめです。

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まとめ｜迷ったら「受診して大丈夫」です

多くの目の病気は、早期に気づけば治療で進行を止められるものです。
一方で、「様子を見ていたら手遅れだった」というケースも少なくありません。

“何でもないかもしれないけど、確認しておこう”

その一歩が、あなたの将来の「見える」を守ります。

眼科受診は、安心のためのチェックでもあります。
もし迷ったときは、この記事を思い出して「受診していい」と思ってください。

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